El siguiente ejercicio de pase de balón combina la práctica del pase de balón con el entrenamiento físico.
El ejercicio se realiza en 1 canasta, con 4 jugadores y 2 balones. Dos jugadores se colocan debajo de la canasta sin el balón, un jugador a la izquierda frente a la canasta con el balón y un jugador a la derecha frente a la canasta con el balón.
El jugador 1 se acerca al centro. Elige un lado y recibe el balón. El Splitter 1 juega el balón por dentro y hace un pase a través. El atacante coge el balón y llena el espacio vacío. La persona que va delante sin el balón corre por el centro hacia la canasta, y el ejercicio comienza de nuevo.
Cuando el ejercicio está claro, puedes optar por hacerlo más rápido. Si eliges esta opción, el jugador que lanza el balón desde la parte delantera al jugador de delante corre detrás de su balón, y en cuanto esté en el centro, corre detrás de la persona que lanza el balón de paso. En cuanto haya cogido su balón de paso, la nueva persona se acerca corriendo y vuelve a empezar el ejercicio.