Korfball
Inicio de sesión
Registro
korfball
fútbol
hockey
voleibol
korfball
balonmano
baloncesto
tenis
voleibol de playa
clase de gimnasia
patín en línea
Ejercicios
Inicio de sesión
Registro
Korfball ejercicio: ejercicio del aro
Adecuado para las siguientes técnicas:
scot
Ejercicio del aro
Vas a disparar en dos grupos.
1 persona va a tirar, 1 atrapar, 1 aro
La persona va a disparar
En cada gol, la persona que toma el aro toma un aro y lo pone sobre el tirador.
El tirador tiene que quedarse ahí hasta que alguien haya marcado.
Sigue girando así
Cuando no hay más aros, se cambia de canasta.
Quien tenga más después de 5 minutos, ha ganado.
1,5 metros
A través de la pelota
Ataque
Calentamiento
Condición
Defensa
General
Pasando por
Potencia
Rebote
Scot
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
6
Número máximo de jugadores
9
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U9
U10