Korfball ejercicio: ejercicios de tiro: 5 - rondas

Adecuado para las siguientes técnicas: scot , calentamiento

Ejercicios de tiro: 5 - rondas

  • Ejercicios de tiro:
    • 5 - rondas (vueltas alrededor de la canasta)
  • Primer asalto:
    • El tirador realiza 4 tiros de 3 a 4 metros desde la parte delantera, trasera y lateral de la canasta. (en el sentido de las agujas del reloj).
  • Segunda ronda:
    • Movimientos amplios y rápidos y pase (2 manos) a 3m. 3x pase y luego disparo.
  • Tercera ronda:
    • El tirador realiza 4 tiros de 3 a 4 metros desde la parte delantera, trasera y lateral de la canasta. (en sentido contrario a las agujas del reloj)
  • Cuarta ronda:
    • Movimientos amplios y rápidos y pase (1 mano) a 6 metros. 3x pase y luego disparo.
  • Quinta ronda:
    • A partir de 1m de la canasta, anotar = paso atrás.
    • Fallar dos veces seguidas = cambio.
    • ¿Quién puntúa primero en el paso 5?
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Propiedades del ejercicio

2
2
Materiales necesarios:
1
Adecuado para los siguientes niveles:
U20
U21
U22
Seniors