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Korfball ejercicio: evaluar dónde chocará el balón
Adecuado para las siguientes técnicas:
calentamiento
,
rebote
Evaluar dónde chocará el balón
Los niños se colocan por parejas. La intención es que los niños tengan cada uno un neumático y una pelota.
Los niños se turnan para chocar con la banda, el otro debe coger la pelota antes de que caiga al suelo junto a la banda.
Si lo hace, entonces se hacen cinco flexiones o cinco abdominales.
1,5 metros
A través de la pelota
Ataque
Calentamiento
Condición
Defensa
General
Pasando por
Potencia
Rebote
Scot
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
2
Número máximo de jugadores
4
Materiales necesarios:
Bolas
1
Adecuado para los siguientes niveles:
U13
U14