Iniciar/pasar en un sprint con el defensor y con el balón
Tira delante de la canasta, con un defensor
Tira delante de la canasta, con un defensor.
El balón se lanza por debajo de la canasta y luego se pasa de la mano exterior a la interior para el pase.
El pilón está ahora a 6 metros delante de la canasta, un corredor con el balón bajo la canasta.
Un corredor y un defensor cerca del pilón.
El corredor caminará de un lado a otro a la altura del pilón y contará cuántas veces puede doblar la pelota con el declarante sin que sea interceptada por el defensor (todo debe hacerse con una mano).
Después de cuatro dobles se realiza el pase, el defensor sólo da la presión y permite el pase si el defensor pasa sobre la pierna derecha.