Normalmente, el tronco se inclina un poco más hacia delante en la posición inicial. La única diferencia con el tiro a dos manos es que el balón no sigue una trayectoria horizontal, sino que desciende, de modo que rebota en el suelo antes de continuar su camino. La pelota debe tocar el suelo a unos dos tercios de la distancia del receptor. No utilice el centro como punto de partida, porque entonces el receptor no recibe la pelota en el punto más alto y el resultado es una pelota demasiado lenta.