El objetivo es jugar el balón a las manos de otro jugador.
Haz parejas. Cada pareja se coloca a 7 metros de distancia y se pasa el balón con una mano. En cuanto una de las parejas lo consiga, ambos jugadores podrán dar un paso atrás.
Para entrenar también el lanzamiento con 2 manos y con la mano menos buena, el entrenador llama entre medias: ahora 3 veces con la otra mano / ahora 3 veces con las dos manos.