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Ejercicios
Inicio de sesión
Registro
Korfball ejercicio: lista
Adecuado para las siguientes técnicas:
defensa
,
scot
,
pasando por
,
condición
Lista
Lista:
5 por bolas,
10 tiros de penalti,
5 tiros desde 4 metros,
15 balones cruzados desde detrás de la canasta,
5 tiros desde 3 metros detrás de la canasta.
1,5 metros
A través de la pelota
Ataque
Calentamiento
Condición
Defensa
General
Pasando por
Potencia
Rebote
Scot
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
1
Número máximo de jugadores
20
Materiales necesarios:
Bolas
3
Polo
3
Adecuado para los siguientes niveles:
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors