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Ejercicios
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Korfball ejercicio: los que rompen las puertas
Adecuado para las siguientes técnicas:
a través de la pelota
,
calentamiento
,
pasando por
Los que rompen las puertas
Dos personas en cada poste y una pelota en ambos.
Lanza el balón al otro lado y corre tras él, haciendo un recorrido.
Los demás jugadores enfrentados hacen lo mismo.
La otra persona que pasó al otro lado lanza el balón al otro lado y lo atraviesa, y así sucesivamente.
El paso es importante porque hay una diferencia bastante grande entre la persona que pasa y la que tiene que pasar.
1,5 metros
A través de la pelota
Ataque
Calentamiento
Condición
Defensa
General
Pasando por
Potencia
Rebote
Scot
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
2
Número máximo de jugadores
4
Materiales necesarios:
Bolas
2
Polo
2
Adecuado para los siguientes niveles:
U11
U12