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Ejercicios
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Korfball ejercicio: manejo del balón
Adecuado para las siguientes técnicas:
pasando por
Manejo del balón
Con 2 personas.
Colóquese a unos 7 metros de distancia.
Pásense el balón de izquierda a derecha y viceversa.
Atrapa y lanza con una mano.
Que hacen eso 10 veces sin dejar caer la pelota.
1,5 metros
A través de la pelota
Ataque
Calentamiento
Condición
Defensa
General
Pasando por
Potencia
Rebote
Scot
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
2
Número máximo de jugadores
12
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U15
U16