Korfball ejercicio: manejo del balón + calentamiento

Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento , pasando por

Manejo del balón + calentamiento

  • Tres o cuatro.
  • Enfrentados a 8 metros.
  • El jugador 1 de la pareja lanza el balón al otro lado y corre tras él.
    • Tira y corre detrás de él.
    • El jugador recupera el balón.
    • El jugador se aparta y recupera el balón por debajo. (todo con una mano).
    • El jugador realiza un salto en medio círculo y devuelve el balón; el jugador corre hacia el otro lado.
    • El jugador recibe el balón del número 2 por detrás y continúa hacia el otro lado.
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Propiedades del ejercicio

3
12
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U20
U21
U22
Seniors