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Korfball ejercicio: mantequilla, queso y huevos
Adecuado para las siguientes técnicas:
calentamiento
Mantequilla, queso y huevos
En un campo de nueve casillas, el objetivo es hacer 3 seguidas (mantequilla, queso y huevos).
Los dos equipos siempre tienen una pareja de 2 jugadores preparada.
Uno corre hacia una casilla para ocuparla, el otro regatea entre los peones y juega el balón a la casilla.
Sólo si el balón se recibe en el área puede permanecer allí.
Cuando los dos jugadores del equipo hayan vuelto corriendo, podrán jugar los dos siguientes.
1,5 metros
A través de la pelota
Ataque
Calentamiento
Condición
Defensa
General
Pasando por
Potencia
Rebote
Scot
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
12
Número máximo de jugadores
18
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles: