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Ejercicios
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Korfball ejercicio: mover a la izquierda/derecha
Adecuado para las siguientes técnicas:
ataque
,
scot
,
condición
Mover a la izquierda/derecha
Dos o tres por puesto.
A distancia de tiro de partido (4 a 5 metros) frente al poste, dos peones en línea, a unos 3 metros de distancia.
El jugador 1 se mueve lateralmente entre los peones.
En un momento aleatorio, se le juega el balón. (después de 1, 2 o 3 movimientos de ida y vuelta) y dispara.
En el caso de un equipo de tres con un defensor que presiona pero permite el tiro.
Cambiar después de un cierto número de disparos.
1,5 metros
A través de la pelota
Ataque
Calentamiento
Condición
Defensa
General
Pasando por
Potencia
Rebote
Scot
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
2
Número máximo de jugadores
3
Materiales necesarios:
Bolas
1
Cesta
1
Placa
1
Polo
1
Sombrero
2
Adecuado para los siguientes niveles:
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors