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Ejercicios
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Korfball ejercicio: oportunidad corta
Adecuado para las siguientes técnicas:
scot
,
condición
Oportunidad corta
Al menos 2 personas en la canasta.
Corre lo más rápido que puedas alrededor de la habitación de vuelta a tu cesta.
Cuando estén todos en la canasta de nuevo, pueden empezar a tirar.
Oportunidad corta bajo la canasta. Tomen turnos para disparar, uno dispara, el otro atrapa.
El primero en marcar 20.
1,5 metros
A través de la pelota
Ataque
Calentamiento
Condición
Defensa
General
Pasando por
Potencia
Rebote
Scot
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
1
Número máximo de jugadores
10
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U20
U21
U22
Seniors