Korfball ejercicio: orden de disparo

Adecuado para las siguientes técnicas: ataque , defensa , scot

ORDEN DE DISPARO

Enresumen: practicar varias formas de tiro en un formato de competición divertido.

Organización: cada grupo una canasta y un balón, las canastas se disponen preferentemente (pero no es absolutamente necesario) en un círculo o rectángulo. El número de personas por grupo es menos importante (todos los grupos deben tener aproximadamente el mismo tamaño).

  • La primera tarea para los grupos es: hacer 10 goles con un balón de paseo.
  • Cuando haya terminado, el creador del último gol se dirige al entrenador para obtener la siguiente tarea.
  • ¿Qué grupo será el primero en completar todas las tareas?
  • Mientras tanto, el entrenador se pasea por todo el lugar, animando y corrigiendo aquí y allá.
  • Tiene un papel con una lista de tareas. Si alguien viene a buscar la siguiente tarea, pregunte primero qué tarea acaba de terminar (esto puede variar considerablemente a lo largo del tiempo) y luego dé la siguiente tarea.
  • Una lista de ejemplo: 5 balones a pie, 5 tiros de castigo, 5 tiros desde 4 metros, 5 balones a pie desde detrás de la canasta, 5 tiros desde detrás de la canasta.
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

1
12
Materiales necesarios:
3
3
3
3
3
Adecuado para los siguientes niveles:
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors