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Korfball ejercicio: para defender
Adecuado para las siguientes técnicas:
defensa
Para defender
2 frente a la canasta.
1 persona detrás de la canasta intenta ponerse delante.
No se puede porque alguien defiende delante.
Lanza la bola larga. Cambia cada 2 tiros.
8 hacer
1,5 metros
A través de la pelota
Ataque
Calentamiento
Condición
Defensa
General
Pasando por
Potencia
Rebote
Scot
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
8
Número máximo de jugadores
8
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U11
U12
U15
U16