En resumen: practicar varias formas de tiro con un defensor fijo.
Organización: equipos de cuatro por canasta, un alero fijo y un defensor fijo, los otros dos se turnan para tirar. Después de aproximadamente 1 minuto, los jugadores cambian de función.
Todas las formas de tiro mencionadas en el ejercicio con los treses se pueden practicar en esta forma de organización. El objetivo de estos ejercicios con el defensor presente puede ser que el tirador realice los ejercicios a toda velocidad (por ejemplo, al tirar a través de balones o sólo en el tiro a distancia): no dan la oportunidad de "apuntar"), para llevar al tirador más a la "situación de juego" (disparar con un defensor justo delante de ti es muy diferente a realizar tranquilamente un tiro a distancia con total libertad), para dar al tirador la sensación de que es el momento adecuado (hacer un movimiento de evasión que va seguido de una ruptura en lugar de un tiro a distancia no es difícil, se trata principalmente del momento en que el defensor está en la posición incorrecta y hay que hacer el movimiento final), para comenzar a alejarse en todas las direcciones. Hay que tener en cuenta que el giro requerido no es el mismo en todos los casos, incluso se puede omitir un giro cuando se parte de la extensión del puesto. El tiro es más difícil cuando el arquero camina directamente hacia el declarante; en otros casos, el tiro es más fácil, pero la declaración pura es más difícil.
El ejercicio o. es un ejemplo de combinación de dos movimientos estándar. Hay más ejemplos, por ejemplo: empezar lejos de la canasta, pero después de recibir el balón hacer un pase por la derecha, o: esquivar por la derecha, recibir el balón, volver a jugar el balón por dentro y continuar con un pase por la izquierda, etc.
¡Apunta bien!
Los ejercicios a., b. y c. tienen como objetivo principal hacer posible el tiro tras un balón mal colocado.
Enseñar en qué lugar debe iniciarse un movimiento (por ejemplo, un avance que se interrumpe muy repentinamente y al que sigue un disparo desde muy cerca o en qué lugar debe iniciarse un movimiento de esquiva).
A la mayoría de los jugadores de korfball no les gustan los ejercicios de tiro con presencia de defensores. Sin embargo, por las razones mencionadas anteriormente, creo que el rodaje bajo presión debe hacerse con regularidad. Es fundamental que los defensores sepan cuál es su función en este ejercicio: se trata de ......(completar uno de los objetivos anteriores) y no de imposibilitar el disparo del tirador. Para un defensor es fácil impedir cualquier disparo: sabe lo que viene. Por otro lado, si un atacante no lo hace bien, el defensor debe efectivamente intentar bloquear el tiro, o no caer en la finta mal ejecutada.
Curso de los ejercicios:
(tomando como ejemplo las pelotas evasivas). El atacante habitual se coloca debajo de la canasta con el balón, los dos arqueros se colocan a unos 10 metros delante de la canasta, el defensor se coloca cerca de uno de ellos. El atacante con el defensor está corriendo hacia la canasta, obliga al defensor a correr con él, hace una maniobra evasiva repentina, liberándose del defensor, recibe el balón y lanza. El defensor trata de obstruir, pero llega demasiado tarde para ejecutar correctamente. Inmediatamente después, el defensor pasa al segundo atacante, que hace lo mismo, etc. Después de aproximadamente 1 minuto o después de, digamos, cinco disparos, ambos tiradores cambian de rol.
Variante: los dos arqueros se colocan a unos 6 metros delante de la canasta y a unos 4 metros el uno del otro. El atacante se coloca debajo de la canasta. El defensor debe ahora defender a ambos arqueros. Los atacantes pueden jugar juntos un máximo de dos veces, luego uno de ellos debe disparar.