Korfball
Inicio de sesión
Registro
korfball
fútbol
hockey
voleibol
korfball
balonmano
baloncesto
tenis
voleibol de playa
clase de gimnasia
patín en línea
Ejercicios
Inicio de sesión
Registro
Korfball ejercicio: pasando en círculo
Adecuado para las siguientes técnicas:
calentamiento
,
pasando por
Pasando en círculo
Sitúate con el equipo en un círculo con una persona en el centro.
Desde el exterior, el balón se juega hacia el interior.
Cuando pasas, corres detrás del balón.
Desde el centro, corre tras el balón hacia el exterior de nuevo
El balón no debe tocar el suelo y se juega lo más rápido posible
Si llega al suelo, la persona que lanzó el balón hará un lanzamiento de penalti
El resto del equipo juega en
Variación:
Alternar la mano preferida con la no preferida
Reducir o ampliar la distancia al centro.
Balones rápidos o balones aéreos.
Con varias bolas
1,5 metros
A través de la pelota
Ataque
Calentamiento
Condición
Defensa
General
Pasando por
Potencia
Rebote
Scot
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
6
Número máximo de jugadores
12
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U7
U8
U9
U10
U11
U12