Korfball ejercicio: pasando por

Adecuado para las siguientes técnicas: pasando por , 1-5 metros

Pasando por

  • Vamos a pasar como un grupo.
  • Nos colocamos en dos filas enfrentadas.
  • Empezaremos de la siguiente manera:
  • Pasar con dos manos, atrapar con dos manos.
  • Pasar con la mano buena, coger con las dos manos.
  • Pasa con tu mano buena, atrapa con tu mano buena.
  • Pasar con la mano menor, atrapar con las dos manos.
  • Pasar con la mano menor, atrapar con la mano derecha.
  • Con todo el equipo, coge y lanza bien, si no lo haces y el balón cae al suelo 5 veces.

Para variar, también puedes añadir formas especiales de lanzamiento (por detrás de la espalda, a través de las piernas, etc.)

Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

2
10
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors