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Ejercicios
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Korfball ejercicio: pasar las bolas por encima.
Adecuado para las siguientes técnicas:
calentamiento
Pasar las bolas por encima.
Formen 2 equipos.
Cada equipo se coloca en un lado del campo, en la línea de fondo.
Coloca tantos balones como jugadores en las dos líneas de 3 metros.
Cuando el entrenador diga "¡YA!", todos empezarán a rodar los balones hacia el otro lado.
El que tenga menos balones en su campo al cabo de 3 minutos habrá ganado.
1,5 metros
A través de la pelota
Ataque
Calentamiento
Condición
Defensa
General
Pasando por
Potencia
Rebote
Scot
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
10
Número máximo de jugadores
20
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles: