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Ejercicios
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Registro
Korfball ejercicio: pase desde el centro, 1 pase extra
Adecuado para las siguientes técnicas:
scot
,
calentamiento
,
general
Pase desde el centro, 1 pase extra
Puestos en una plaza
Un delantero por puesto
Otros jugadores reciben balones en profundidad desde el centro.
En lugar de completar el recorrido, el jugador que se acercó al poste se aleja una corta distancia.
El jugador que se acercó a la portería corre, se quita una vez más, recibe el balón y dispara.
Cambia después de cada disparo.
1,5 metros
A través de la pelota
Ataque
Calentamiento
Condición
Defensa
General
Pasando por
Potencia
Rebote
Scot
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
4
Número máximo de jugadores
10
Materiales necesarios:
Bolas
1
Cesta
1
Placa
1
Polo
1
Sombrero
1
Adecuado para los siguientes niveles:
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors