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Korfball ejercicio: paseo por el calentamiento
Adecuado para las siguientes técnicas:
general
Paseo por el calentamiento
Con música
6 polos
6 manipuladores
El resto corre alrededor del entrenador con música.
La música se detiene y anota con un balón de paso.
Los atacantes sólo pueden dar dos pases y luego poner el balón en el suelo.
Luego, vuelve a correr alrededor del entrenador.
5 veces anotado es el ganador.
1,5 metros
A través de la pelota
Ataque
Calentamiento
Condición
Defensa
General
Pasando por
Potencia
Rebote
Scot
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
10
Número máximo de jugadores
16
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U11
U12