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Korfball ejercicio: práctica de rebote
Adecuado para las siguientes técnicas:
scot
Práctica de rebote
Dividimos el grupo en 2 o 3.
El entrenador hace la cuenta atrás y todos los grupos disparan al mismo tiempo.
Si anotas de una vez, obtienes 3 puntos.
Si coges el balón sin tocar el suelo, consigues 1 punto.
Si coges el rebote enseguida, consigues 2 puntos.
1,5 metros
A través de la pelota
Ataque
Calentamiento
Condición
Defensa
General
Pasando por
Potencia
Rebote
Scot
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
1
Número máximo de jugadores
10
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles: