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Ejercicios
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Korfball ejercicio: puntuación en cada puesto
Adecuado para las siguientes técnicas:
scot
,
calentamiento
,
general
,
condición
Puntuación en cada puesto
Dividir el equipo en grupos de 2, máximo 3
Cada grupo comienza en su propio poste
Por poste se marca X número de goles
¿Terminó? Luego pasar a otro polo (puede ser al azar, puede ser en orden)
Por último, marca X números de goles en tu propio poste.
El primer jugador que marque en todos los postes gana.
1,5 metros
A través de la pelota
Ataque
Calentamiento
Condición
Defensa
General
Pasando por
Potencia
Rebote
Scot
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
2
Número máximo de jugadores
3
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors