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Korfball ejercicio: rebote bajo la canasta
Adecuado para las siguientes técnicas:
ataque
Rebote bajo la canasta
Número de jugadores por canasta:
3
Ejercicio:
2 Los jugadores se colocan debajo de la canasta con un balón.
Tienes un tirador.
El tirador sigue disparando durante 1,5 minutos mientras es apuntado por dos personas.
Para que el tirador tire el mayor número de veces posible, es importante que coja el balón rápidamente y lo pase con rapidez.
El balón no debe tocar el suelo o el tirador pierde un punto.
1,5 metros
A través de la pelota
Ataque
Calentamiento
Condición
Defensa
General
Pasando por
Potencia
Rebote
Scot
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
1
Número máximo de jugadores
3
Materiales necesarios:
Bolas
2
Polo
1
Adecuado para los siguientes niveles:
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors