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Korfball ejercicio: rebote de carrera
Adecuado para las siguientes técnicas:
scot
,
rebote
Rebote de carrera
En grupos de 3 o 4 en un poste:
El jugador 1 es el declarante, los jugadores 2 y 3 (o 4) se sitúan alrededor de la canasta.
El jugador 1 juega contra el jugador 2, y sale.
El jugador 2 pasa el balón al jugador 3 que dispara.
El jugador 2 se acerca para atrapar el balón.
Después de atrapar el balón, vuelves a jugar con el tirador, que a su vez juega con el siguiente jugador para conseguir un tiro, y así sucesivamente.
El objetivo es moverse bien, y reaccionar bien a la acción de rebote del espacio.
1,5 metros
A través de la pelota
Ataque
Calentamiento
Condición
Defensa
General
Pasando por
Potencia
Rebote
Scot
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
3
Número máximo de jugadores
4
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors