Inicio del ejercicioDos grupos en los dos primeros peones.EjercicioEl primero de la fila corre hacia el aro y lo atraviesa desde abajo, de modo que el aro pasa por encima de su cabeza. Luego corre al peón dos mediante la postura de defensa y rodea este peón 4 veces. Finalmente, corre hacia el peón 3 y anota antes de que pueda volver a correr hacia el peón 1 y golpear al siguiente en la fila.Postura de defensa:Hacia atrás y a través de las rodillas con el brazo levantado. Establecimiento de la distancia:Valla del peón 1: 5 metros.Peón 2 del aro: 5 metros. Peón 3 del peón 2: 5 metros.Poste del peón 3: 4 metros.