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Korfball ejercicio: resolver la predefensa
Adecuado para las siguientes técnicas:
ataque
,
defensa
Resolver la predefensa
4 o 5 equipos por canasta1 atacante, 1 defensor sobre el atacante, 2 atacantes.
El atacante trata de colocarse en su posición mientras el defensor se defiende.
Los atacantes deben jugar de manera que puedan pasar al atacante y así poner al defensor en fuera de juego.
Por lo tanto, el juego debe cambiar continuamente.
Si se puede jugar con un delantero, hay que actuar y cambiar de posición.
Variación:
Juega el balón por encima del declarante o se aleja hacia el fondo de la canasta.
1,5 metros
A través de la pelota
Ataque
Calentamiento
Condición
Defensa
General
Pasando por
Potencia
Rebote
Scot
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
1
Número máximo de jugadores
99
Materiales necesarios:
Bolas
1
Adecuado para los siguientes niveles:
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors