Korfball ejercicio: rodaje de cuartetos

Adecuado para las siguientes técnicas: scot

Rodaje de cuartetos

  • Con dos o tres equipos en la canasta.
  • Nos turnamos para disparar 4x.
  • Empezamos con un balón de arrastre en la canasta (máximo 3m)
  • Luego un tiro a distancia.
  • Después de la toma de distancia tomamos un balón prisionero
  • Y por último un balón de paseo.
  • Se atrapa el balón de paso y se inicia el siguiente.
  • Consigue 40 puntos por pareja. El tiro a distancia cuenta por 2, el resto por 1.
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

2
24
Materiales necesarios:
5
Adecuado para los siguientes niveles:
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors