Korfball ejercicio: running rebound
Running Rebound
Montaje:
- 1 canasta en óvalo, con una canasta justo enfrente a 8 metros.
- 1 jugador delante de la canasta con balón.
- 2 jugadores detrás de la canasta fuera del óvalo.
- Durante el ejercicio, prestar atención a la técnica de tiro.
- Los demás esperan a un lado - máximo 3 jugadores.
- El jugador 1 lanza a canasta.
- Los jugadores detrás de la canasta cogen el rebote en carrera.
- El jugador que tiene el rebote se convierte en tirador.
- El jugador que perdió el duelo por el rebote entra ahora en el duelo por el rebote con el siguiente jugador de la cola.
- El tirador se une a la cola.
- Igual que la Variante 1, pero el Jugador que tiene el Rebote toma una oportunidad corta.
- Igual que la Variante 1, pero los Reboteadores ahora intentan meter un gol en la canasta de enfrente. El Tirador se convierte en defensor.
- Igual que la Variante 3, pero con un máximo de 1 o 2 pases hacia la canasta de enfrente.
Propiedades del ejercicio
3
6
Materiales necesarios:
1