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Ejercicios
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Korfball ejercicio: scot 1
Adecuado para las siguientes técnicas:
scot
Scot 1
2 jugadores en 1 puesto.
El jugador 1 lanza el balón al jugador 2, corre hacia el jugador 2, hace un movimiento diagonal y corre hacia la profundidad.
El jugador 2 coge el balón, lanza al jugador 1 y corre en profundidad, alejándose del jugador 1.
Etc.
1,5 metros
A través de la pelota
Ataque
Calentamiento
Condición
Defensa
General
Pasando por
Potencia
Rebote
Scot
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
12
Número máximo de jugadores
12
Materiales necesarios:
Bolas
6
Placa
6
Polo
6
Adecuado para los siguientes niveles:
U9
U10
U11
U12
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors