Korfball
Inicio de sesión
Registro
korfball
fútbol
hockey
voleibol
korfball
balonmano
baloncesto
tenis
voleibol de playa
clase de gimnasia
patín en línea
Ejercicios
Inicio de sesión
Registro
Korfball ejercicio: skittles
Adecuado para las siguientes técnicas:
calentamiento
,
condición
,
potencia
Skittles
El jugador 1 lanza a un jugador 2 que se aproxima,
Este jugador lanza el balón hacia el cono del que salió al jugador 3 (por lo que tiene que dar media vuelta) y se une al otro cono.
En los triples, la pareja comienza ahora sin el balón.
1,5 metros
A través de la pelota
Ataque
Calentamiento
Condición
Defensa
General
Pasando por
Potencia
Rebote
Scot
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
1
Número máximo de jugadores
2
Materiales necesarios:
Bolas
1
Adecuado para los siguientes niveles:
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16