Korfball ejercicio: sprint

Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento , 1-5 metros

Sprint

  • Competición de sprint.
  • Las señoras contra las demás y los chicos contra los demás.
  • El último en llegar está fuera.
  • Repite esto hasta que haya un ganador.
  • Primero las señoras, luego los chicos, después las señoras otra vez y así sucesivamente.
  • Así que alterna, para que descansen.
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

2
2
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16