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Ejercicios
Inicio de sesión
Registro
Korfball ejercicio: t-loop
Adecuado para las siguientes técnicas:
condición
,
1-5 metros
T-Loop
El jugador corre hacia adelante.
Luego de lado a la izquierda.
De lado a la derecha.
De lado al centro.
Por último, volver al punto de partida.
Hazlo en 3 pares alternativamente y hazlo 5 veces cada uno.
1,5 metros
A través de la pelota
Ataque
Calentamiento
Condición
Defensa
General
Pasando por
Potencia
Rebote
Scot
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
2
Número máximo de jugadores
100
Materiales necesarios:
Sombrero
20
Adecuado para los siguientes niveles:
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors