Korfball ejercicio: tiro a distancia y seguimiento

Adecuado para las siguientes técnicas: a través de la pelota , scot , rebote

Tiro a distancia y seguimiento

  • Por parejas en un puesto
  • El tirador comienza con el balón
  • El tirador juega el balón hacia el apoyo
  • El tirador hace un gancho a la izquierda o a la derecha y recupera de nuevo el balón
  • El lanzador dispara a portería
  • El balón interceptado se devuelve inmediatamente al lanzador
  • El tirador vuelve a jugar el balón hacia el apoyo
  • El tirador pasa el balón
  • Después de marcar dos veces, se cambia de posición
  • Todos realizan este ejercicio 5 veces
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

2
4
Materiales necesarios:
1
1
1
1
Adecuado para los siguientes niveles: