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Korfball ejercicio: tiro en 5 puntos alrededor de la canasta
Adecuado para las siguientes técnicas:
scot
Tiro en 5 puntos alrededor de la canasta
Coloca 5 sombreros alrededor de la cesta.
A 5 distancias diferentes de la canasta. (máximo 6 metros, mínimo 2 metros)
Trabaja en parejas.
Desde cada sombrero puedes disparar dos veces.
Siempre se dispara una ronda completa.
¿Qué pareja es la primera en marcar dos veces de todos los sombreros?
Se dispara una ronda, hasta que se haya puntuado desde todos los puntos.
Disparas una ronda y coges la siguiente.
1,5 metros
A través de la pelota
Ataque
Calentamiento
Condición
Defensa
General
Pasando por
Potencia
Rebote
Scot
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
2
Número máximo de jugadores
16
Materiales necesarios:
Bolas
8
Placa
4
Polo
4
Sombrero
20
Adecuado para los siguientes niveles:
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors