Korfball ejercicio: todas las bolas en el centro

Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento , condición

Todas las bolas en el centro

  • En el centro se ponen bolas
  • Los jugadores se sitúan junto a su canasta
  • Con el pitido, corren y tratan de conseguir un balón
  • Si tiene un balón, puede intentar un tiro (tiro de penalti - distancia) y
  • Si anotas, obtienes un punto,
  • Con cada nueva ronda, una bola menos en el centro.
  • Los jugadores que no reciben el balón siguen corriendo.
  • hasta 5 puntos por persona

Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

5
20
Materiales necesarios:
7
2
2
2
4
Adecuado para los siguientes niveles:
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors