Korfball ejercicio: toma de circuito

Adecuado para las siguientes técnicas: ataque , a través de la pelota , scot

Toma de circuito

Entrenamiento en circuito en el que se rota por una estación cada 2 minutos. Posiblemente ajustar las asignaciones según el número de jugadores.En cada poste, tirar desde un punto diferente para anotar. Por parejas.Ejemplos de distancias:
  • 2,5 metros delante del poste.
  • 2,5 metros detrás del poste.
  • Tiro a distancia.
  • Tiros laterales.
  • Balones cruzados por arriba.
  • Balones cruzados por debajo.
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

2
20
Materiales necesarios:
1
1
1
1
1
Adecuado para los siguientes niveles: