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Ejercicios
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Korfball ejercicio: toma de movimiento
Adecuado para las siguientes técnicas:
scot
Toma de movimiento
Bajo el poste, el balón se juega hacia el exterior,
La otra dama se aleja del portador del balón y recibe un balón en profundidad, la dama del poste conecta, recibe el balón y dispara.
La primera dama coge el balón y se lo juega al tirador que lo vuelve a colocar en profundidad, etc.
Qué equipo será el primero en marcar 3x
1,5 metros
A través de la pelota
Ataque
Calentamiento
Condición
Defensa
General
Pasando por
Potencia
Rebote
Scot
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
3
Número máximo de jugadores
12
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors