Korfball ejercicio: traning 2

Adecuado para las siguientes técnicas: scot , pasando por , condición

Traning 2

Juego de líneas (10 min)
  • No a tiempo = anotar en la canasta y luego de vuelta
  • Tiro sentado o de rodillas (10 min)
  • Juego de Parkourt (15 min)
  • Iniciación a la rayuela slalom
  • Patear
  • A través del aro
  • Patinar saltando de izquierda a derecha
  • Marcar un gol
    • Si marca, retroceda en las aletas (10 min)
  • Lanza el balón al otro lado (5 min)
    • La pelota no puede caer y vuelve a jugar
  • Juega 2 partidos separados o 1 para ver cuántos niños hay (15 min)
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

6
20
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles: