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Ejercicios
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Korfball ejercicio: tres seguidos
Adecuado para las siguientes técnicas:
scot
,
general
Tres seguidos
2 polos y 2 grupos en cada polo.
Coloca 9 aros lejos de la canasta.
El número 1 de cada grupo dispara desde 4 metros.
Si anota, puede colocar un sombrero en uno de los aros.
Si falla, es el turno del siguiente grupo.
Esto continúa hasta que un grupo tiene tres en una fila horizontal, diagonal o verticalmente.
1,5 metros
A través de la pelota
Ataque
Calentamiento
Condición
Defensa
General
Pasando por
Potencia
Rebote
Scot
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
4
Número máximo de jugadores
8
Materiales necesarios:
Bolas
2
Sombrero
10
Adecuado para los siguientes niveles:
U13
U14