Korfball ejercicio: tropezar con el bosque

Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento , condición

Tropezar con el bosque

  • Intenta hacer rebotar la pelota a través del "bosque", sin que los "árboles" la derriben con sus "ramas", y luego anota en las canastas que hay detrás del bosque.
  • ¿Quién ha marcado más goles?
  • Paso 1:
    • Ocasionalmente puede agarrar el balón con las dos manos.
  • Paso 2:
    • De vez en cuando, puedes botar la pelota con las dos manos.
  • Paso 3:
    • Debes hacer todo con una sola mano.

Reglas:

  • Un corredor no puede sostener el balón con 2 manos, sino que debe botar con 1 mano.
  • Un corredor debe permanecer dentro de las líneas o el bosque.
  • Si el balón se aleja del corredor, éste vuelve a empezar.
  • Asegúrese de que los niños no tengan que esperar.
  • ¡Varios corredores comienzan a la vez!
  • Si el corredor consigue salir del bosque, puede volver a empezar:
  • Paso 1:
    • Dispara al cor hasta marcar un gol.
  • Paso 2:
    • Max. Un disparo.
  • El "árbol" se queda completamente en el aro o con una pierna.
  • Elección del formador.
  • El "árbol" puede golpear el balón con las dos manos o con una mano en la espalda.
  • Elección del formador.

Propiedades del ejercicio

6
12
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12