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Korfball ejercicio: virar alrededor de la canasta
Adecuado para las siguientes técnicas:
ataque
,
scot
Virar alrededor de la canasta
Trabaje con 3 ó 4 equipos por canasta.
Los jugadores entran y salen continuamente desde 5 metros.
El jugador con el balón elige a 1 de los que salen corriendo y lanza el balón ajustado.
El jugador que recibe el balón lanza, el declarante atrapa.
Se juega con la pelota y los demás vuelven a hacer movimientos de entrada y salida. Ahora se juega con otro, que tira inmediatamente.
El objetivo del ejercicio es: movimiento continuo, estar listo para disparar y pases ajustados.
1,5 metros
A través de la pelota
Ataque
Calentamiento
Condición
Defensa
General
Pasando por
Potencia
Rebote
Scot
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
4
Número máximo de jugadores
16
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles: