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Korfball ejercicio: vomitar con una mano
Adecuado para las siguientes técnicas:
general
Vomitar con una mano
Se juega de la siguiente manera:
Forma dos equipos.
Lanza la pelota lo más rápido posible de un lado a otro.
Utiliza una sola mano para hacerlo.
Si la pelota toca el suelo o si lanzas con las dos manos, empieza de nuevo al principio de la línea.
1,5 metros
A través de la pelota
Ataque
Calentamiento
Condición
Defensa
General
Pasando por
Potencia
Rebote
Scot
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
1
Número máximo de jugadores
100
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles: