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Ejercicios
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Registro
Korfball ejercicio: x contra x en 4 puestos
Adecuado para las siguientes técnicas:
calentamiento
,
general
X contra X en 4 puestos
Dividir el equipo en 2 grupos iguales
4 polos
Cada grupo tiene 2 puestos que defender
Puede marcar en los 2 polos del otro grupo
1,5 metros
A través de la pelota
Ataque
Calentamiento
Condición
Defensa
General
Pasando por
Potencia
Rebote
Scot
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
8
Número máximo de jugadores
16
Materiales necesarios:
Bolas
1
Placa
4
Polo
4
Adecuado para los siguientes niveles:
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors