Tenis ejercicio: ejercicio de tenis

Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento

Ejercicio de tenis

  • Entre ambos tenistas hay dos aros, separados por un metro aproximadamente.
  • Intenta hacer rebotar la pelota en el aro del otro (quién tiene más aciertos).
  • Más difícil: entre ambos tenistas.
  • cada uno en un lado de la red, en cada lado de la red 2 aros (los aros deben estar en el mismo lugar en ambos lados), jugar la pelota por encima de la red y tratar de hacer rebotar la pelota en el otro aro

Propiedades del ejercicio

15
20
Materiales necesarios:
2
1
Adecuado para los siguientes niveles:
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors