Tenis ejercicio: ejercicio divertido con raqueta (final): pelota de 360°.

Adecuado para las siguientes técnicas: volea

Ejercicio divertido con raqueta (final): pelota de 360°.

  • Los jugadores juegan 1 vs 1 o 2 vs 2 con ambas raquetas en sus manos.
    • Hay un aro en el centro entre los equipos.
    • Reciben una pelota de bebé (pelota morada) y tienen que golpear la pelota en el aro.
    • Cuando los adversarios no pueden tomar más el balón =2x golpe = punto.
    • Se pueden hacer pases entre sí.
    • No interfiera
    • Por lo tanto, los jugadores están constantemente caminando alrededor de su aro, con el fin de hacer diferentes ángulos para el oponente
  • Inicio 1 - 1 = después 2 vs 2
    • Juega el balón primero hacia arriba hacia ti mismo - luego trata de marcar ( 1 jugador -1 jugador)
    • Recibir el balón de los adversarios - jugar hacia arriba (pasar al compañero) el compañero debe jugar en el aro ( 2-2 jugadores)
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

2
10
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18