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Entrenamientos
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Registro
Tenis ejercicio: fiesta
Adecuado para las siguientes técnicas:
servicio
,
derechazo
,
revés
,
aplastar
,
poder
Fiesta
Cierre de la lección: dobles
1,5 metros
accionamiento
aplastar
calentamiento
derechazo
golpe
lob
poder
rebanada
revés
servicio
Tiro al vacío
topspin
volea
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
2
Número máximo de jugadores
2
Materiales necesarios:
Aros
1
Bolas
4
Carro de bolas
1
Conos
1
Escalera de velocidad
1
Peón
1
Sombreros
4
Adecuado para los siguientes niveles:
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors