Tenis ejercicio: golpe de taladro en v

Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento

Golpe de taladro en V

Puedes practicar los movimientos durante un partido con ejercicios en V. Mira la imagen de este ejercicio en V.
  • El jugador pasa en diagonal por delante del sombrero y golpea el balón que se aproxima.
  • A continuación, retrocede alrededor del sombrero.
  • Vuelve lateralmente al punto de partida.
  • Nota: la cara debe estar siempre hacia la red.
  • Es bueno practicar primero sin pelota, pero con raqueta, para que el movimiento salga bien.
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

1
4
Materiales necesarios:
10
1
Adecuado para los siguientes niveles:
U11
U12
U13
U14
U15