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Tenis ejercicio: movimiento lateral bh (con raqueta)
Adecuado para las siguientes técnicas:
revés
Movimiento lateral BH (con raqueta)
El jugador comienza en el cono de salida.
Muévete lo más rápido posible hacia los otros conos y toca el sujetador.
Cruzando, volviendo al cono de salida.
Juego de pies: L-R-L para BH (jugador diestro)
1,5 metros
accionamiento
aplastar
calentamiento
derechazo
golpe
lob
poder
rebanada
revés
servicio
Tiro al vacío
topspin
volea
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
1
Número máximo de jugadores
10
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18